Une introduction au yoga du son, inspiré des traditions tibétaine, shintoïste, taoïste et chamanique. A travers une pratique de libération de la voix par le chant harmonique, il permet de stimuler son énergie, renforcer son identité et libérer son potentiel créatif. Le CD contient des exercices guidés pour travailler sur les mantras, les modulations du chant harmonique et les cinq sons-mères. Electre 2020