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Ecrire pour mieux vivre
développer son potentiel par l'écriture au quotidien
Le Brigand, Michel (1964-....) Auteur du texte
Editeur :
Collection :
Année de parution :
2019
188 p. : ill. en n. & b. : 21 cm
9782212569469
Une pratique quotidienne de l'écriture brève et active agit sur la gestion du stress de la vie courante et permet d'initier une réflexion sur soi. Ce guide propose des exercices afin de débuter et de développer cette méthode. Electre 2019
Note Générale : Bibliogr. p. 185-186. Index
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Médiathèque La Durance Documentaires Psycho-Philo 158.1 LEB Disponible