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Copain du bien-être
pour être bien dans ta peau !
Editeur :
Collection :
Année de parution :
2025
1 vol. (188 p.) : illustrations en couleur : 26 x 20 cm
9782408043452
Un mode d'emploi pour renforcer sa confiance en soi, gérer son stress et comprendre ses émotions. Avec des conseils ainsi que des activités adaptées aux enfants : exercices de sophrologie, origami, verbalisation des ressentis, entre autres.
Note Générale : Adresses utiles. Glossaire. Index
Note sur le public destinataire : A partir de 7 ans
Où le trouver ?
Médiathèque Section (Espace) Localisation Cote État
Médiathèque d'Oppède Jeunesse Psycho-Philo 158.1 CHA En prêt
Médiathèque La Durance Documentaires Vie pratique 613.7 CHA Disponible