Cet ouvrage explore avec délicatesse les multiples facettes de la parentalité contemporaine, en s appuyant sur la clinique, les sciences humaines et une parole incarnée. Loin des injonctions éducatives, il propose des repères pour penser, ressentir et habiter pleinement son rôle de parent même lorsque l on vient d une histoire cabossée.À travers un regard intégratif mêlant psychologie, neurosciences et récit personnel, l autrice invite à se réconcilier avec son passé, à accueillir ses limites et à s autoriser une parentalité vivante, consciente et singulière.Ce livre s adresse à toutes celles et ceux qui s interrogent, doutent ou cherchent. Aux mères, aux pères, aux futurs parents, mais aussi à ceux qui hésitent encore. Il ne s agit pas de « réussir » sa parentalité, mais d oser l habiter pleinement.

Submergée par la charge mentale quotidienne entre son mari et ses deux enfants, Andrea participe à la Darons Academy, une télé-réalité pour les parents. Libérée de sa routine, elle retrouve une légèreté perdue, mais pendant son absence, sa fille Suzanne, 16 ans, sombre dans un profond mal-être. Avec des témoignages de parents en fin d'ouvrage. Electre 2024

Des solutions pour adopter la bonne posture vis-à-vis de ses enfants adolescents : attitude, équilibre, espace personnel, besoin de sécurité, émancipation, entre autres.