Propositions de solutions simples à destination des parents qui ont des difficultés pour comprendre et accompagner leurs enfants surreficients, très souvent perçus comme des jeunes à problèmes. Ces conseils et astuces à suivre chez soi ou en classe ont pour but de favoriser leur épanouissement. Electre 2019

Votre enfant est en mouvement perpétuel  ? Il est impulsif, émotif, distrait, solitaire, hyper anxieux  ? Vous avez l'impression d'avoir un enfant différent, hors cadre, toujours sur le fil, ressentant les émotions et le monde de façon atypique.Cet ouvrage illustré, à la fois théorique et pratique, vous permettra de mieux cerner la psychologie de votre enfant et de l'accompagner sur la voie de la sérénité et du succès.Vous pourrez ainsi  :Comprendre les troubles d'apprentissage (dyslexie, dysgraphie, dyscalculie), le trouble du déficit de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDA/H), le haut potentiel, le syndrome d'Asperger.Aider votre enfant à s'épanouir dans sa tête, dans son corps, dans ses émotions. L'encourager à cultiver ses talents singuliers, à gérer son hypersensibilité, à maîtriser son corps.Vous trouverez aussi dans ce cahier des activités et des exercices pour aider votre enfant à développer son potentiel et à se révéler.L'aider à accepter sa différence pour en faire une force  !Marina Failliot-Laloux est psychopédagogue et pédagogie positive. Elle accompagne également les enfants et les adolescents rencontrant des difficultés scolaires et qui présentent ou non des troubles des apprentissages.

Vous rêvez que vos enfants s'entendent bien et soient unis ? Vous aimeriez plus d'harmonie dans vos propres relations avec vos frères et sœurs  ?Ce livre vous aidera à comprendre comment naissent les tensions dans une fratrie et vous emmènera dans les «  coulisses  » de plusieurs familles pour décoder leurs difficultés et leurs réussites.Grâce à aux témoignages concrets, aux exemples et aux exercices faciles à appliquer de cet ouvrage, vous disposerez de toutes les clés pour aider petits et grands à devenir des adultes stables et épanouis.Ayez confiance. Soyez patients. Vous finirez par mieux gérer les disputes et vous gagnerez en sérénité.

Présentation, illustrée d'exemples, des outils et des techniques du web et du numérique appliquées au journalisme : les comprendre et les utiliser, publier sur les réseaux sociaux, devenir journaliste mobile, le storytelling visuel, le journalisme audio et le datajournalisme, entre autres. Cette édition met l'accent sur le microblogging, les réseaux sociaux et le community management. Electre 2020

Votre téléphone est la première chose que vous regardez en ouvrant les yeux le matin  ? Vous le consultez instinctivement pour trouver la réponse à toutes les questions, ou simplement passer le temps ? Et ce, même lorsque vous êtes en excellente compagnie  ? Rien d'étonnant  ! Les smartphones sont conçus pour nous rendre dépendants. Dix ans après leur apparition, nous commençons à connaître leurs effets néfastes sur la santé  : troubles du sommeil, baisse de la concentration, stress…En s'appuyant sur son expérience personnelle et de nombreux témoignages, Catherine Price propose un plan en deux étapes  : Wake Up  !, la prise de conscience,Break up  !, un programme détox de quatre semaines pour changer ses habitudes.Le but n'est pas de jeter son smartphone, mais de pouvoir l'utiliser librement pour être à nouveau présent à soi-même (et aux autres  !). Traduit de l'américain par Lucile Débrosse

Après avoir rappelé un certain nombre de données montrant l'urgence de la situation, l'auteure donne des conseils pratiques que chacun peut suivre, progressivement et à son rythme, pour réduire sa consommation de plastique au quotidien que ce soit à la cuisine, au jardin ou dans la salle de bains. Electre 2019

Des conseils pour végétaliser son intérieur : choix et soin des plantes, décoration de chaque pièce, etc.

Processus infiniment complexe, le choix d'une bonne exposition constitue l'un des paradoxes les plus prenants de la pratique photographique et n'a de cesse de fasciner amateurs et professionnels de la photographie. Par ailleurs, les évolutions de la technique numérique ont transformé notre façon de travailler, nous contraignant à repenser notre approche à travers une meilleure compréhension des relations entre diaphragme, sensibilité ISO et vitesse d'obturation. Dans cette seconde édition de L'art de l'exposition, Michael Freeman vous accompagne dans la découverte de ce domaine parfois ardu et vous propose une méthode claire et accessible, faisant appel à des schémas pratiques, des histogrammes, des études de cas, pour vous aider à faire des choix et à atteindre l'exposition parfaite en quelques secondes. Vous découvrirez également douze solutions concrètes, correspondant aux douze cas d'exposition types répertoriés par l'auteur, pour ensuite vous lancer dans la pratique de l'exposition créative. Un ouvrage unique en son genre afin de démystifier une bonne fois pour toute le concept d'exposition et vous permettre de déclencher en toute confiance. Processus infiniment complexe, le choix d'une bonne exposition constitue l'un des paradoxes les plus prenants de la pratique photographique et n'a de cesse de fasciner amateurs et professionnels de la photographie. Par ailleurs, les évolutions de la technique numérique ont transformé notre façon de travailler, nous contraignant à repenser notre approche à travers une meilleure compréhension des relations entre diaphragme, sensibilité ISO et vitesse d'obturation. Dans cette seconde édition de L'art de l'exposition, Michael Freeman vous accompagne dans la découverte de ce domaine parfois ardu et vous propose une méthode claire et accessible, faisant appel à des schémas pratiques, des histogrammes, des études de cas, pour vous aider à fairedes choix et à atteindre l'exposition parfaite en quelques secondes. Vous découvrirez

A priori, la cinquantaine chez une femme n'est pas une partie de pique-nique : les enfants partent, parfois aussi les maris, professionnellement, les jeux sont faits, les parents sont moins en forme, et on ne rentre plus dans un 38.Mais la vérité est ailleurs : dans ce livre enlevé, Mylène Desclaux porte un regard honnête et tendre sur elle-même et sur les cinquantenaires qui l'entourent. Depuis son petit laboratoire personnel, elle fait le point sur le mode de vie d'une nouvelle génération de quinquas, de la répartition des tâches ménagères au choix du compagnon idéal, en passant par la sexualité ou l'usage des réseaux sociaux…Les Nouvelles Quinquas propose la liste de ce qui fait du bien quand la tristesse, la colère ou le découragement s'en mêlent : pour notre plus grande joie, on accompagnera l'auteur se faire tirer les cartes, on s'allongera avec elle sur le divan d'une psy trop émotive, on affrontera de jeunes rivales, on partagera ses secrets de famille et on réfléchira sur la façon de gérer au mieux ces bouleversements inévitables, qui génèrent un peu de chaos, mais derrière lesquels se cache beaucoup de bonheur.