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Tome :
2
La créatrice du compte Instagram @0sucre_et_igbas propose quarante recettes à IG (index glycémique) bas à base d'aliments complets et peu transformés : gâteaux, crèmes et desserts glacés, recettes pour les fêtes, entre autres. Elles sont précédées d'explications, de témoignages ou d'astuces pour bien comprendre ce qu'est l'alimentation à IG bas. Electre 2022
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Complément de titre
160 recettes pour les beaux jours
Des recettes estivales d'apéritifs, de salades, de barbecue, de petits plats, de desserts, de jus et cocktails : brochettes de la mer, ceviche de bar au lait de coco, crostinis, gaspacho au fromage de chèvre, côtelettes d'agneau et gremolata, esquimaux exotiques, etc.
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Complément de titre
psychologie du soldat
Médecin militaire et psychiatre, l'auteur explore les effets psychiques des guerres contemporaines sur les soldats. À travers son expérience, il analyse les émotions, le traumatisme, la désensibilisation et le mal-être des combattants, proposant une réflexion sur la guerre vécue à l’échelle humaine.
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« Ces enfants aux vies minuscules laissent une empreinte immense, qui transforme à jamais ceux qui ont eu le privilège de les connaître. Leurs existences brèves nous habitent, leurs absences nous façonnent. Et il est temps de dire combien, dans leur fragilité, leurs vies sont grandes, et à quel point, ils nous manquent. »Être sage-femme, c est accompagner les naissances,  être au cSur de la vie qui vient. Mais c est aussi  parfois accueillir la mort à l aube de la vie.À travers dix récits tendres et bouleversants,  Anna Roy brise le silence autour du deuil périnatal  et rend hommage à ces bébés partis trop tôt,  ainsi qu à celles et ceux qui les ont aimés.
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Complément de titre
et si vous arrêtiez d'attendre l'homme de votre vie ?
Une analyse du complexe de Pénélope, qui désigne les femmes qui patientent indéfiniment pour un homme marié dont le couple bat de l'aile, qui promet de quitter sa femme mais qui n'en fait rien. L'auteure décrypte les mécanismes psychologiques et émotionnels de ces personnes qui vivent dans l'attente permanente de l'amour, afin de les aider à reprendre confiance et à sortir de leur situation.
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Un petit livre pour les 7-11 ans sur les troubles dys: dyslexie, dysgraphie, dysphasie, dyscaclculie, dyspraxie, et TDA/H. Ce livre s'adresse aux enfants déjà diagnostiqués et leur donne des pistes pour s'adapter au mieux à leur handicap invisible, mais il s'adresse aussi aux autres enfants, pour que tous se comprennent davantage. Les troubles dys, qu'est-ce que c'est ? Des situations du quotidien très illustrées, des exemples concrets, des conseils pratiques simples, des pages réservées aux parents : un livre complet pour mieux comprendre et mieux vivre des situations souvent inconfortables et handicapantes. Chacun des troubles dys est expliqué avec des exemples très concrets : Les nombres et les calculs sont le cauchemar de Nora / Nora est dyscalculique Pour Chloé, la lecture est un parcours du combattant / Chloé est dyslexique Idriss a du mal avec les gestes du quotidien / Idriss est dyspraxique Échanger avec les autres est compliqué pour Sacha / Sacha est dysphasique Maël est tout le temps dans la lune / Maël souffre d'un trouble du déficit de l'attention (TDA) Des conseils dispensés par une psychologue spécialisée dans le développement de l'enfant Écrit par Nadège Larcher, psychologue et spécialisée en développement de l'enfant, et autrice chez Bayard (sur la confiance en soi et l'hypersensibilité notamment), et Marie Dormoy, journaliste, ce livre permet également de faire le point entre les difficultés d'apprentissage et les troubles dys, et apporte aux enfants des conseils et des astuces pour mieux vivre avec les troubles dys.
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Complément de titre
comment canaliser ce mental envahissant
Des cours de mécanique et de pilotage de ces cerveaux qui pensent trop ou trop souvent sont proposés.
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carot�enes, anthocyanes, chlorophylle... nos alli�es sant�e, 80 recettes 100 % sant�e et vitalit�e
80 recettes saines et esth�etiques class�ees par couleur d'aliments, accompagn�ees de conseils pour profiter des vertus antioxydantes des pigments naturels. Electre 2022
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Complément de titre
60 recettes gourmandes qui tiennent dans un bol
65 recettes faciles et rapides de plats uniques à base de céréales et de légumes. Electre 2023
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120 recettes pour cuisiner des entremets, des tartes, des gâteaux, des biscuits ou encore des confitures à base de fruits : abricots, agrumes, cassis, kaki, pastèque, rhubarbe, melon, entre autres. Avec des propositions d'associations de saveurs.
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Complément de titre
nouvelle saison
Un guide complet pour permettre aux filles de 8 à 12 ans d'aborder sereinement les changements qui apparaissent dans leur corps et dans leur esprit. Avec humour, les auteures répondent à toutes les questions que se posent les préadolescentes sur l'école, la famille, l'amour, les amis, etc. Avec des pages de quiz et des témoignages. Electre 2022
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À la fin de la Seconde Guerre mondiale, les hauts responsables nazis sont jugés à Nuremberg. Les Alliés veulent un procès exemplaire. Avant de passer en jugement, chaque prévenu doit être préalablement déclaré sain d'esprit et responsable de ses actes.
Douglas Kelley, un jeune psychiatre américain, a carte blanche pour étudier le profil psychologique de Hermann Göring et d'autres chefs nazis. Il leur fait passer une batterie de tests et s'entretient avec eux pendant des heures. Göring le fascine, au point qu'il poussera son étude au-delà de sa mission initiale. En voulant s'approcher trop près de la «bête», sa vie bascule.
Rentré aux États-Unis avant la fin du procès, il emporte avec lui toutes ses notes et ses études sur les chefs nazis. Hanté par son expérience, il se suicide douze ans plus tard en avalant une capsule de cyanure... comme Göring la veille de son exécution.
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