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Tome :
1
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Quand les émotions de Tao sont trop fortes, un monstre surgit et prend sa place. Du squelette trouillard au vampire menteur, en passant par le fantôme distrait et la momie paresseuse, tous lui ressemblent et ont un sacré don pour semer la pagaille. La nuit, Tao tente de les comprendre dans ses rêves mais le jour, il doit gérer leurs bêtises.
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120 recettes pour cuisiner des entremets, des tartes, des gâteaux, des biscuits ou encore des confitures à base de fruits : abricots, agrumes, cassis, kaki, pastèque, rhubarbe, melon, entre autres. Avec des propositions d'associations de saveurs.
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La petite Léa passe par des variations d'humeurs en fonction des événements de la journée : la joie et la peur d'aller à l'école pour la première fois, la tristesse quand elle se sent seule, la colère quand son papa refuse de lui acheter une boite de peinture, la jalousie quand sa soeur lui prend son jeu. La vie de Léa est traversée d'émotions qui lui permettent de se sentir vivante et heureuse.
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Pia adore chanter, mais elle hésite à participer au spectacle de fin d'année. Le trac la submerge et elle apprend à gérer ses émotions.
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Complément de titre
l'album
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Un monstre change de couleur en fonction de ses émotions, mais aujourd'hui il est tout barbouillé. Son amie l'aide à remettre de l'ordre pour qu'il comprenne ce qu'il ressent.
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Complément de titre
un chemin vers une société plus pacifique
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Présentation de solutions pour guérir ses peurs et ses traumas intimes en fonction de sa nature singulière. L'auteure s'appuie sur les neurosciences et la psychologie cognitive, et place la méditation au coeur de son processus thérapeutique. Elle montre également que prendre soin de soi et de ses émotions participe d'un vaste mouvement pour l'amélioration de la société. Electre 2024
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Complément de titre
avec un exercice de sophrologie pour dépasser la jalousie
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Gaston la licorne a une particularité : sa crinière et sa queue changent de couleur en fonction de son humeur. Pour apprendre aux enfants à gérer leurs émotions, avec un exercice de sophrologie en fin d'ouvrage. Electre 2019
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Complément de titre
dis ce que tu ressens
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Un concept inédit pour un sujet très en vogue: les émotions. Cet ouvrage propose d'en définir 42, avec sensibilité, afin d 'apprendre à les identifier, et permettre ainsi à l'enfant de les apprivoiser. Chaque double page est illustrée par un artiste différent, ce qui offre une grande diversité et apporte une singularité à ce titre déjà devenu un best-seller en Espagne.
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Complément de titre
comment transformer ses émotions en intelligence
Tome :
1
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Notre destin est-il inscrit dans notre QI ? Loin s'en faut, si l'on en croit l'auteur pour qui la clé du succès dans la vie, c'est la maîtrise et l'utilisation intelligente des émotions. Il explique pourquoi le coeur l'emporte sur la raison et comment il est possible d'en tirer le meilleur parti.
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Complément de titre
sans gluten, les meilleures recettes pour toutes les occasions
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Une centaine de recettes sans gluten pour tous les repas et les occasions : nouilles au beurre de cacahuète, currys de légumes, muffins à la vanille, cookies au chocolat, entre autres. Avec des solutions pour transformer les préparations de base de la cuisine et de la pâtisserie en version sans gluten.
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Complément de titre
pour cuisiner sans sucre raffiné
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Pour préserver sa santé, 250 recettes privilégiant les sucres naturellement présents dans les ingrédients, des petits déjeuners aux en-cas en passant par les repas complets. Au menu notamment : frites de légumes au guacamole, quinoa aux légumes, oeufs au sésame, cheesecake vegan poire gingembre ou encore mijoté au poisson et au fenouil.
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