Pour tous ceux qui veulent mettre leur corps en action et atteindre le bien-être, ce CD fournit le fond musical parfait pour leur entraînement. Ces titres parfaitement étudiés pour tout type d'entraînement basé sur le cardio garantissent la réussite du programme de remise en forme. Insérez le CD et attaquez : échauffement (warm up), rythme intense (cardio) et retour au calme (cool down).