Trouvez le chemin d'une vie épanouie et heureuse grâce à la culture et à la philosophie japonaises...Magnifiquement illustré par l'illustrateur japonais Ryo Takemaso, ce petit livre de la sagesse est le cadeau parfait pour (re)trouver équilibre et sérénité dans nos vies ultra connectées.L'ouvrage s'ouvre sur le Kokoro (le corps et l'esprit), qui permet de découvrir le concept fondamental de l'ikigai qui signifie à la fois « raison d'être » et « joie de vivre ».Il se poursuit sur le Karada (le corps), où l'on apprend comment incorporer certaines pratiques japonaises dans notre quotidien, depuis le « bain de forêt » (shinrinyoku) et sa connexion avec la nature, jusqu'à l'art floral (ikebana) propice à la méditation.Il s'achève sur des recettes, conseils et autres jolies idées. De quoi adopter définitivement l'art de vivre à la japonaise ! Erin Niimi Longhurst est anglo-japonaise et travaille dans le marketing digital. Son blog Islandbell est consacré aux voyages, à la beauté et à la cuisine. Elle vit actuellement à Londres et se rend chaque année au Japon.

Plus de 180 images, dont des dessins à l'encre de chine, des peintures sur rouleaux, des estampes, des lithographies et des photographies, signées par des artistes japonais tels Kitagawa Utamaro ou Suzuki Harunobu, et des artistes contemporains tels Takesada Matsutani ou Toko Shinoda. Certaines illustrations sont accompagnées de courts textes explicatifs, d'autres d'extraits de textes littéraires.

Sous forme de leporello, une présentation d'une soixantaine d'oeuvres des grands maîtres de l'estampe japonaise, tels que Hokusai, Hiroshige, Harunobu ou encore Utamaro, représentant un espace spirituel sacré, le jardin. Electre 2023

Présentation de sites remarquables témoignant de l'histoire et de la culture millénaire du Japon, comme des palais, des temples, des jardins, entre autres. Electre 2023

Kitsune le renard emmène le lecteur à la rencontre des animaux, réels ou imaginaires, qui peuplent le Japon. Dans ce pays formé d'îles, ils évoluent sans influence extérieure. Mêlant récits légendaires et informations scientifiques, l'ouvrage invite à découvrir divers oiseaux, le macaque japonais, des ours, des loups, des pieuvres et le tanuki, le chien viverrin qui se transforme en yokaï. Electre 2023

Présentation de quarante jardins japonais : Yoshiminedera, qui entoure un temple bouddhiste, Shôwa Kinen Kôen et son avenue de ginkgos, Jo-an, un jardin de thé, ou encore le jardin impérial Shugakuin.

Une découverte des 72 micro-saisons japonaises, qui s'inscrivent dans 24 grandes périodes, les sekki. Elles sont issues du kyureki, le calendrier traditionnel nippon, permettant d'observer la nature dans ses multiples nuances et ses moindres changements.